バーチャルヒルクライム、 足の筋肉にはかなりの負担らしく、 膝から下のすねの筋肉がえらく痛みます、 特に左足はプレート除去のため切っているから半端ない、 いつになったら踏めるのかな、 久しぶりの自転車の海外通販をのぞくと、 カーボンボトルゲージ…