会社の市民税きました、
eltaxは先月使ったので慣れたものです、
今回は予定納税ですがeltax内ではみなし納税となります、なんででしょうね、
税金も本税と均等割りがあります、
均等割りは会社の資本金に応じた金額の税金を納めるものらしいです、
前年度は納めるのを知らなくって11月にまとめて払いました、
今回はちゃんとしています、ひとつアップデートしています、
いつものように税金納めたいのですがこんな感じで良いですかー？とお伺いをたてて、
これで納めて良いですよーとメールをもらえると税金を納めることができます、
そっちにデータがあるのなら最初っから登録してある会社名を入れればこの額払ってねって表示してくれればいいのに。
仕事が終わってからかかりつけの内科へ薬をもらいに行ってきました、
血圧とコレステロールの薬、
これらを飲むようになってから自転車の疲れの抜けが遅くなった気がします、
帰ってからGT7のラリークロス、
あまりにうまくいかないのでお尻を可能な限り降らないようしっかりブレーキで減速してから曲がるようにしてハーフで立ち上がるというグリップ走行にしたら、
コーナーの突っ込みでは相手に前に出られてしまいますが、クロスラインで立ち上がりで抜き返すことが簡単にできて良い感じ、
次第に後続との距離もできて侵入で抜かれることもなくなり余裕でクリアーすることができました、
同じコースの集団レースも同じ走りでクリアーできてひょっとしてダート結構いけるかもと錯覚してさらに舗装とダートが入り混じるレースに挑戦、
コースがえらく狭くってガンガン当てられてコースアウトして終わりが続きました。
先日発注したアリエクスプレスが到着、今回はえらく早かったです、
ただ今回発注した品は外れが多かったかも、
ヘッド周りに使うものが多かったのですが、
カーボン製ヘッドキャップ△ 仕上げが悪くボルト周りのザクリが汚い
アルミボルト△ 6角の座りが悪い、試しにトルクをかけたら伸びた
アルミ袋ナット〇 泥除け用仕上げ綺麗、エポキシ使って止めるので強度はいらない
アンカーボルト〇 ７gの軽量だけれどしっかり固定できちゃう
チタンボルト◎ 仕上げ綺麗、ダイスも引っ掛かりなし
チェーン× 穴あき11速なのに穴なし12速が来た、金額的には得をしているが
etrex用マウント〇 固定力は弱そうですが純正と変わらない（価格1/12）
少々負け越しかもしれません、やはりショップによって全然違うのかも、
チェーンは送り返すのは面倒なのでロードには使えそうにないけれどローラーやミニべロに使ってみようかな。
朝、休みなのに早めに起きてローラー1時間、
シャワーを浴びて水回りや部屋の掃除など、
10時を待って近所の酒屋さんに佐渡のお酒の買い出し、
店主さんに顔を覚えてもらったようでありがたいです、
帰ってきて洗車してお昼ご飯は近所のカレー屋さんに行ってきました、
腹いっぱいになって（減量中じゃなかった？）帰宅後ちょっと転寝をして『まいまい京都』の梅林崖長講座の見逃し配信鑑賞、
さらにF1中国戦やsuper耐久のYoutube鑑賞など、
夕方から再度ローラー1時間、今度はヒルクライム戦です、
終わってから軽く食事をとって今日買ってきた佐渡の雅楽代をちびりちびりやりながら
来週末の佐渡行きの下調べ、仮のトラック引き、
さらに飲酒運転のGT7、今日は富士でルマンカー戦やってみました、
一日だらだらと過ごす休日はありがたいです。
仕事が終わってからAkiさんの会社に行ってレウォーグのタイヤ交換をしてもらいました、
日曜日のレースに体調不良で出場できなかった宇井ちゃんの機嫌がいかがなものか心配だったので、会社についてお父さんに聞いてみると大笑いして本人の様子を見てみなって言うことでした(笑)
タイヤの山はどちらもしっかりあるようなので今回は入れ替えのみ、ありがたいです、
ちらっと見たAkiさんの車はかなり手が入っていてレースに参加できなかったのはとっても残念なんだろうなとは思うのですが、体調不良の病院話やレース観客体験の話でえらく盛り上がってしまいました、
まだまだ体調回復していないのに遅くまですみません、
帰りの東関道も快適でした。
昨日のローラー4時間で今朝は疲労がたまっています、
５年ぐらい前は全然平気だったんだけれどな、
なので今日はローラーはほどほどにしてGT7など、
相変わらずラリーカーはダメダメでやたら動きが変なのは車高がひくすぎるためかも？
と思いましたがいったん休憩、
今日からウェークリーレースが始まったので３戦ほど、軽自動車レース、クラッシック２ボックスレースともに最終コーナーでうっちゃってクリアー、ポルシェレースは3/5周で先頭になって最後の周回はブレーキのポイントが分からず（それまでは前の車に合わせてました）とりあえず早めに踏んでいたので何度もおかまをほられましたが無事クリアーでした、
残り２戦はまた明日、あれ？鈴鹿のルマンカーレースが入っているんですけれど…
ハワイから帰ってきて人生最重量となった体重を落とそうと運動量を増やしています、
食事制限は全然やる気がないので食べた分以上に体を動かさないといけません、
３週間で５㎏は落ちたのですがここのところ停滞気味なので今日は頑張ってみます、
午前中２時間、夕方２時間のローラー、録画していた番組を流しながら低強度で汗を流しました、
終了後体重を図ると脱水状態でー８㎏、水分で３㎏落ちちゃうってやばくない？
